午前６時の気温はマイナス６度。
１０センチほどの積雪でござる。
新聞配達の車のあとが残っていないので、午前４時を過ぎてから降りだした雪らしい。
じゃんじゃん、ガンガンと、いい調子で降ってますわ。
ところで、
ここんとこ、すっかり静かになってきておったおぢの耳鳴りですが、昨夜からちょいと酷いことになっておる。
発症後、以前ご紹介した「サウンドジェネレーター」というもんを、毎日ほぼ２４時間耳に装着しておった。
これでずいぶん良化し、しばらく使わなても気にならない日々があった。
いよいよサウンドジェネレータも卒業かと思っておったその矢先！！
またまた大きな耳鳴りがきのうから突然始まって、夜も着用し始めたわけなのです。
とりあえず「これしかない」という「ＴＲＴ療法」はまたまた継続なのじゃ。
去年４月６日に突如発症、改善の方向に進んではおりますが、まだ波がある。
発症当時はノイローゼにでもなるかと、たいしたビビっておりましたけど、ＮＨＫテレビ「ためしてガッテン」で放送しておったＴＲＴ療法のおかげなのじゃ。
だけど、一筋縄ではいかんのが、耳鳴りということらしいですわ。
ところで、
写真は「モーションナビ」という運動器具。
先日「座りっぱなしは第２のタバコ」と知ったため、たまたまＴＶでこの製品を観たハニーさんが早めの誕生祝にと通販で買ってくれたのです。
これで足を左右に踏みながら、いま当ブログを書いております。
一所懸命してしまうと汗かくほどで、ヤバいです。
取説によると、腿やすねの筋肉に働くそうです。
本来なら「立って使うデスク」にしたいのですが、スウェーデン製で自動的に高さが調整できるものは２０万円超の値段ゆえ、我が家の家計では購入はしばらく先送り。
シクシク、、、
そこで、「健康のためなら死んでもいい」と常日頃口にしておるおぢゆえ、ハニーさんがプレゼントしてくれたのです。
どこぞの鬼嫁なら、座りっぱなしが健康に悪いとなれば「できるだけ楽に座らせておこう」とか、健康のため男も家事をした方がいいと聞けば「家事なんかしなくていいわよ」と優しくいう。
でもって気が付けば大病で、余命数ヶ月みたいな「ホントは怖い優しい嫁」が、どこぞにはいる。
ま、そこらあたりが、ハニーさんとは大違い。
おかげさんで、おぢは起き抜けうがいして白湯を飲んでから、床下に潜って薪を抱えて上り下り。
次いで、デッキの除雪をし、車の屋根から雪を下ろし、ご近所農家が除雪に来る前に、車を移動。
食事が終わってからは、そそくさと食器洗い。
この間に、うんしょ、うんしょと足を動かしながら当ブログを書いておるわけで、たいした忙しい。
だから健康なんだなぁ～
…と思う。
そこでふと気付いたけど、おぢってば、くるくる動く回し車に乗った、まるで「ハツカネズミ」！！
「幸せと健康」はどうやら一日中忙しくしていることがポイントらしい。
早死にするならカウチポテトでゴロゴロ、健康で長生きするなら忙しいハツカネズミ。
どっちが幸せ？？？