行って来ました！長谷川理恵 presents LALALA Women's Day in サンノゼ その2

お待ちかねの長谷川理恵さん

入場した途端、会場からため息が・・・

残念ながら、写真撮影禁止だったので、写真を撮る事ができなかったのですが、スラっとして、顔が小さくて、本当にステキでした

お話の内容も、共感できることがたくさんありました。

理恵さんの美の素は

運動

バランスの良い食事

読書

だそうです。

体の内側そして、心も豊かにしているからこそ、長い間トップモデルとして走り続けられるのだなぁと思いました。

この3つは私も普段から心がけていることなので、お話を聞いてよりモチベーションが上がっちゃいました

ということで、理恵さんの著書”朝リーディング”を会場で購入☆

早速、朝リーディングを始めてみたいと思います！

最後に、Dr. Kobayashiとコバクリスタッフの皆さんと（ゆずきさんはこのときはカメラマン・・・）

貴重なイベントにお声がけ頂き、本当にありがとうございました！！

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