7月31日 （金） 
平成17年1月1日より 1,673日目
歩いた歩数 その距離
本日 15,044歩 10,531m
総計 23,596,996歩 16,517,897m
パキスタンのイスラマバードを経てアフガニスタンのカンダハルに向かう。後 150,303m
北信濃新聞に連載されているかのえさんの「昔昔」はいつ見ても微笑ましい。私たちがとっくの昔に忘れてしまった飯山言葉丸出しで季節に似合う小話を少々辛味を効かして知らせて呉れる。イイ話だ！
昔むかし 〔Ⅱ〕 ＮＯ．９１
梅雨あけた？・・・・どこが。毎日々々 雨ばっ
かり。海水浴客はさっぱり、スイカも売れない
し、売れるのは安い傘ばかり。田んぼは干し
ても乾かないし、昔牛を飼っていた頃は毎日
干草を作って居た頃だが、弱った夏だなぁ～。
やっ ぱり夏は暑くて冬は寒く、雪もそこそこ
（降って）こそ！！
ほんとだ！ほんとだ！
もう一度歩いて世界一周 総計 （２００９．７．３１現在）
７０歳の誕生日から 5,214日です。 ７０歳の誕生日から歩いた総歩数は 105,646,232歩 2005年1月１日から歩いた総歩数は 23,596,996歩 ７０歳の誕生日からの毎日の平均歩数は 20,262歩2005年1月１日からの平均歩数は 14,105歩 ７０歳の誕生日から歩いた距離は ７３,952,362ｍ ２００５年1月１日から歩いた距離は 16,517,897m