『押してもだめなら引いてみな』
こんなことわざがありますが、
ことゴルフスウィングに関しては、
この言葉は通用しないようです。
右手1本、左手1本で練習すると、
気づくのですが、
スウィングでは、押す動作と
引く動作が同時進行！しています。
バックスウィングでは、左肩、左腕は
押す動作、右肩と右腕は引く動作に
なります。当たり前だと思いがち
ですが、これが同時に行われる
なんて、実際にスウィング中は
気が付かないものだと感じます。
ところが、左手1本で練習すると、
右腕は置き去り。右肩をその場に
置いたままだと、両肩の幅は
狭くなり、縮まります。
これだと、肩は回らず、
つまってしまいます。
回転動作にならないのが
分かります。やはり、右肩を
後ろに引いて胸が真後ろを
指すくらい、上体を
回すことが大事だと
体感できますね。
右手1本で練習すると、
左肩だけ置き去りにして
しまうと、右肩をスムーズに
引く動作ができません。
こちらも、回転動作に
ならないのです。
この押しと引きの駆け引き！？
ならぬ、連動性でスウィングが
成立しているのが、よ～く
理解できるのです。
個人的には、私の場合、
右肩を引く動作が普段から
弱いので、右手1本練習で
注意しています。
右肩が十分に引けると、
トップでためができ間を
とれるので、打ち急ぎに
ならなくて済みます。
下半身とのタイミングの
連動がスムーズになり、
球を上手に運べます。
この押しと引き。
侮れません。忘れると、
即スウィングが乱れ、
ショットも暴れます。
練習では、いつも注意
したいポイントです。