文化の日(H27.11.3）

今日は、鏡川で今シーズン最後の水上練習＆五台山カヌークラブ体験試乗会を行いました。カヌークラブ員、5名と体験で来てくれた小学4年生の男子児童2名で練習をしてきました。OHK杯以来の水上練習でしたし、今日は体験をメインに考えていましたので、特にメニューは決めずに乗艇練習をさせました。

陸上でパドルワーク後、乗艇。

天気も快晴で気持ち良かったです。

体験の2名にも、ミニカッヤック、ジュニア艇、ペアへの乗艇といろいろ乗ってもらいました。良い体験試乗会となりました。これからカヌークラブもマラソン練習を中心とした陸上練習となり、次回の水上練習はH28年3月からとなります。今日体験に来てくれた2名の方、来シーズンからぜひ五台山カヌークラブに入会してもらえればと思います

来シーズンからは練習場所も鏡川を中心とし、練習時間や練習への参加しやすさも考えていきたいと思います。そして、スタッフも充実させなければと感じました。今日の試乗会は、大変疲れました　

そして、腰痛に・・・

本日筋トレ、朝練237日目達成　縄跳び126,270回達成

一無尽。

たっすいがは、いかん。