今朝は、今季一番の冷え込みだったようです。夜練も寒さのせいでしょうか?本日は少なく5人での稽古でした。
最後に1分間のビッグミットの打ち込みを1分間×3セット、レスト1分でやりましたが、バテバテ。朝練やハンターをやっているのでもっと体力がついてきているんじゃないかと考えていましたが、全くダメでした
。
そして、家に帰ってくるまで気づきませんでしたが、アカギレではなくタコギレ?を起こしていました。もはや自分の皮膚というより、異物なんでしょうね
写真に撮ってみると、自分の手ですが、人の手というよりも大型鳥獣の足のようです。
本日筋トレ腕立て9,500回、腹筋9,490回、スクワット8,150回、縄跳び12,000回達成です 朝練も2人でやりました。28日目終了。明日から縄跳びを400回跳ぶようにしたいです。
一無尽。
たっすいがは、いかん。