１日１日着実に進めております。メニューもゴシゴシ洗いました。残念ながら水を吸ってしまいチョット柔らかくなっちゃいましたが・・・
皆様の善意のアドバイスは真剣に受け取ってますよ。悪意とか、あらさがしとか、嫌がらせとか、いじめじゃないですよね？まぁ～良く受け取って置きます。鬱から生還したばかりなのであまり考え過ぎないようにしよう。
しかし皆様もあまり考え過ぎない方がいいですよ。私なんぞはメニューを考えて出来上がってしまえば回復しますけど終わり無きスパイラルにはまると帰って来れなくなっちゃいますからね。自分がどんなに頑張ろうがどうにもならない問題が次から次へと頭の中に蓄積されてフリーズ状態になるのに更に次から次へと問題だけが蓄積されて行くような感じだと思って頂ければいいのでは・・・まずいと思ったら電源切って下さい。どうにもならない事はどうにもなりませんから。なんとかなるさ～ってね。それが出来ないから困ってるって方はボロボロになるまで走れ、走って走って走りまくれ！毎日！無心にボールを追いかけるようなのもいいかもテニスとかバスケットとか考える暇もないようなやつ。なんでしたらいいテニススクール紹介しますよ！
