菜園

今日は、週末に仕事があるため、久々の休暇です。
天気予報では、雨だったので遠出を控えましたが、
なんとか降らずにもちましたね。

写真は、邸宅の庭に咲いているひまわりです。
といっても、アットホームなオーナー夫妻の庭ですが
敷地内にある庭園では、３０種類以上の野菜を栽培してます。

今日も、トマト、キュウリ、ジャガイモをお裾分けして頂きました
先日も、ほうれん草やたまねぎなども頂きました
お世話になってばかりですが、オーナー夫妻の安否確認のため、
ベジタブルタウンのゲートキーパーを担いたいと思います


そんな温かな出来事があった１日でしたが、
しっかりと健康増進も行いましたよ

日課のウォーキングです。
実は、まだジョギングのレベルには到達してません。
時間にして１日平均４０～５０分

今日は、午前中に買い物がてら往復３０分。
午後は、定番の大邸宅散見コースを回りました。往復４０分位ですかね。

簡単な必見コースをご紹介します。
まず自宅を出て、１０分程歩くと「○×△ベース」前を通過します。
ここのガレージには大好きなアメ車が数台駐車してます。
まだ敷地内でオーナーにはお会いしてません。
以前、近所で歩いている姿を見かけたことはあります。
テレビで見るのと違って、顔色が良くなく元気の無い様子でした・・。

その後、○×学園駅前を通過します。
このあたりが折り返し地点です。
その後、大邸宅ストリートを散見します。
直線で約８００メートル位でしょうか。
両サイドには、日本の戸建住宅の最高レベルといっても過言ではない豪邸が
立ち並んでます。毎回、日本の建築技術が優れていると関心する光景です。
きょろきょろしている間にＴ字路にたどり着き、
再び「○×△ベース」ストリートに戻り、我が家に帰宅です。

そして、ウォーキングの後は、シャワーを浴びて、恒例の『晩酌』です
しかし、最近はメタボ対策のため、５００缶１本でガマンしてます
数年前までは、盛夏の時期は、５００缶３本飲んでました。
その効果で、中性脂肪値が、驚愕のレベルに

今は、ビールの後に、焼酎のロックをちびりちびりと嗜んでます
男４０歳にして、この晩酌が唯一の至福のひとときであります・・

いつの日か・・