私の体重が25年ぶりに70kgを切ったのが今年の1月9日、
それから何やかんやあってダウン多めのアップダウンを繰り返したのだが、
本日の朝、遂に67キロ前半を記録!しかもBMI22の目標値である65.8kgまで残り1.5kgというところまで来た!
でも全然嬉しくないッ!答えは単純にして明快。死にかけたから、死にかけだから!
夜毎繰り返される頻尿に心身共にダメージを食らい、ここ数日ガッツリ床に臥せっておりました。
睡眠不足だけならまだ良いが、本人でも分かるレベルの脱水症状。水分補給の重要性を痛感させられる。
加えて数日前の寒波の影響からか、手足の冷えと痺れがパワーアップ。鍼灸で手はある程度戻ったが、足は氷の如し。
明日は特に通院予定は無いので、スーパー銭湯で湯治しに行く予定。本当は武雄競輪観戦を兼ねて武雄温泉に行きたいんだけど…
それから何やかんやあってダウン多めのアップダウンを繰り返したのだが、
本日の朝、遂に67キロ前半を記録!しかもBMI22の目標値である65.8kgまで残り1.5kgというところまで来た!
でも全然嬉しくないッ!答えは単純にして明快。死にかけたから、死にかけだから!
夜毎繰り返される頻尿に心身共にダメージを食らい、ここ数日ガッツリ床に臥せっておりました。
睡眠不足だけならまだ良いが、本人でも分かるレベルの脱水症状。水分補給の重要性を痛感させられる。
加えて数日前の寒波の影響からか、手足の冷えと痺れがパワーアップ。鍼灸で手はある程度戻ったが、足は氷の如し。
明日は特に通院予定は無いので、スーパー銭湯で湯治しに行く予定。本当は武雄競輪観戦を兼ねて武雄温泉に行きたいんだけど…
そろそろ押入れから出ておいでヨ~
できるだけ更新できるよう頑張るつもりです。