食育マイスターのひとりごと

食育マイスターが日常のひとりごとを綴っています。

かぼちゃプリン♪

2010-10-06 09:39:03 | おやつ
うちの娘達が大好きなおやつ


かぼちゃの収穫の旬は「夏

でも穫れたてをいただいても

あまり美味しくないのだ


収穫したかぼちゃ

風通しの良いところに転がしておきます

丸ごと追熟することで甘みが増します

目安はヘタの周辺がコルク状になるくらい

だから美味しいのは「秋




これはお菓子作りが上手な

友人から習ったレシピを

自分なりに分量を変えた物


一口大に切った生のかぼちゃ250gは茹でor蒸して

皮を取って熱いうちに裏ごし

ここがポイントなのだ

卵3個を割ってほぐし

グラニュー糖80g・牛乳1/2カップ・生クリーム1/2カップ

順に混ぜていくだけ

そして最後にかぼちゃをまぜて漉します(ここもポイント


器にカラメルと
(私はインスタントのタブレットを使っちゃいます)


プリンの液を入れて

160度のオーブン30~40分蒸し焼きに


思春期にさしかかった

いつもトゲトゲしている長女が

「お母さんこれ店に出せるよ~」と

ものすごく褒めてくれました



コメント (8)
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