フィンランド🇫🇮生まれの
フィンランドタンゴとノルディックウォーキング
どちらも芝地区総合支所で開催
さる2019年11月、東新橋の汐留ホールで開催
ノルディックウォーキングも
8年前芝地区総合支所の区民課からスタートしました
肩甲骨柔軟性がないとシニアに見えがち
打破するために 神谷クリニックへ
「肩甲骨→腰→脚」にくるそうです
『筋肉は裏切らない！』の近畿大学 准教授の谷口 教授の
超ラジオ体操を覚えて ノルディックウォーキング事業に！
おはようございます🌞 天気悪し
港区でノルディックウォーキングと英会話を指導しているフッキーです
昨日はこんなに天気良かったのに 😩
今朝は築地の跡地に行ってみようと思ったが…変更
