フッキーの HAPPY!! ノルディックウォーキング&イングリッシュ ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

今期のノルディックウォーキングは転倒予防に力を!

2020年03月08日 | ノルディックウォーキング事業
英語教室の生徒さんや虎ノ門の仲良しも2人転倒
身近に感じる「転倒予防」の重要性

研究すれば🧪3人に1人の高齢者が
1年間に一回以上の転倒
全転倒の5〜10%に骨折
1〜2%に大腿骨折近位部骨折が発生
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首相官邸近く「むさし」料亭のお隣の酒屋さんから🎁

2020年03月08日 | ノルディックウォーキング事業
なかなか気に入っています
遊仙焼
色が渋いし 形と手触がなんともぐー👌
ノルディックウォーキングをしていると
こんなご褒美が😋
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大島ウォーキング クラブ会長 久しぶりに上陸😇

2020年03月08日 | ノルディックウォーキング事業
お電話があり
相変わらずの大島ウォーキング会長の
切り返しjokeに大笑い
「大島はコロナウィルス大丈夫ですか?」とフッキー
「大島は隔離されてますから」😆
「コロナにコロされますなぁー」と😘
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だ〜れもいない増上寺とオランダ大使館坂

2020年03月08日 | ノルディックウォーキング事業
おはようございます😃
港区でノルディックウォーキングと英会話を指導しているフッキーです

10年来、こんな誰もいない港区芝周辺を見た事がない
でも英語の生徒さんには 偶然に出会いました!
新型コロナウィルスで 外出をされていなかったのか
筋肉が固まっていたようにお見受けしました

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