カポエィラ強化月間２８～戦闘準備～

今日もカポエィラに行ってまいりました。レース前に体をメンテナンスするにも、カポエィラは最適な運動なのです。何より、代表の竜ちゃんを始め、皆明るいエネルギーに満ち溢れているので、私も明るくなれるのです。明るく楽しく真剣に、これが生きていく一番ベストなスタイルだと思っています。
相方のカズさんと今日も楽しく練習しました。練習中に「勝又さんって痩せたら本当は格好良かったんですねー。」とカズさんとＭＯＭＯさん、二人のカポエィラガールズに言われて、もう嬉しくて仕方ありませんでした。（笑）有頂天になりそうなのを必死で隠して冷静を装っていました。（ここで書いたら相変わらず意味がありませんが。笑）
カポエィラの基礎の技はこの半年でだいぶ覚えたと思います。あとはもっともっと精度とスピードを上げていきたいです。実戦でいくつか使いこなせるようになりたいです。あとは、逆立ちや側転もマスターしたいです。その先にアクロバットという大きな目標があります。カポエィラもキックボクシングやマラソンや登山と同じ。果てしない道なのです。
カポエィラ式柔軟を半年続けた成果で、開脚して顔面が楽に着くようになりました。強烈な足技につなげるべく、さらに柔軟性を高めます。気休めではなく、私の肉体はまだまだ進化しているようです。まだまだ進化していきます。

テンポの皆さんに、東京マラソン頑張ってくださいと激励されました。不安だらけですが、必ずベストを尽くします。今日のポーズは、私がリングに上がる時のポーズです。『折れない心』というサインです。一番大事にしているものです。

真央ちゃん、頑張れ！！

最終調整

正常です。（笑）とっても寒いです。（笑）今朝も少しだけ走りました。慣れ親しんだシューズと、スパッツ。当日もきっと味方してくれると思います。今回のマラソン初挑戦を今まで面白おかしく書いてきたつもりですが、実はけっこう追いつめられていました。当選してから一度取りかかってみたものの、すぐに忘年会シーズンに突入して激太り。そこからやっぱりちゃんとやらなきゃと決意して２ヵ月。短かかったような長かったような。もう１カ月くらい猶予があったらなぁなんて途中で思ったりもしました。けれど、短期決戦だったからこそ危機感を持って集中できたとも言えます。ブログもそう。諸刃の剣です。東京マラソンにシャレで申し込んだことを書いてしまって、そして受かってしまった後、あ～どうしようとずっと思っていました。いつも５ｋｍしか走ったことがなく、タイ武者修行の時でもたまに頑張っても１０ｋｍくらいしか走っていなかった、体重１００ｋｇを超えてしまっていた私にとってフルマラソンなんてとんでもない話でした。ブログに書いてしまったということが重くのしかかっていたのは事実です。でも、このブログに書かなければ、ありのままを晒さなければ、ここまで頑張ることはできませんでした。２ヶ月の間に走行距離を徐々に増していき、何度も３０ｋｍ走に挑戦し、２０ｋｇ近く減量しました。なんとか挫けずやってこれたのはこのブログを観てくださった全ての皆さんのおかげです。そして身近で励ましてくれた人達のおかげです。ありがとうございます。当日は東京マラソンのＨＰで、どこで私がのたうち回っているかオンタイムでわかるとのこと。（笑）お時間があったら観てやってください。とにかく最後まで絶対に諦めず、笑顔で終わりたいと思います。

（ロードワーク：朝６ｋｍ　体重８８ｋｇ）

続・最終兵器投入！！

やっぱり不安でマラソン専門店をまた覗いてしまいました。（笑）私と全く同じ境遇（東京マラソンにまさかの当選をしてしまって焦って練習した。）のオジサンとかもいて、軽く情報交換しました。やっぱりみんな考えることは同じなんだなと思いました。最後はお金で解決しようとするのです。（笑）そしてまたついつい買ってしまいました。まずはマラソン専用の５本指靴下。シューズとの隙間をなるべく無くし、裏には滑り止めもついていて踏ん張りが違うとのこと。本番前に試してみます。そして、携帯用のエネルギーゼリー。アミノバイタルやヴァームよりもさらに速攻性のある糖分補給に使います。前回の漢方薬を最終兵器と申し上げましたが、続・最終兵器、購入いたしました。ああ、不安で一杯です。

港の見える男

やっぱり地元を大事にしなきゃということで、東京マラソンを直前に控え、気分転換に横浜の街を歩きました。久々のことでした。たくさんの観光客で賑わう元町、港の見える丘公園、中華街・・・。ベタなコースでしたけど、とても楽しかったのです。この街も本当に変わりました。大学生になるまでは、横浜から一歩も出なかった私も、東京の大学に通うようになってからはあまり地元を歩かなくなりました。しばらく観ない間に街並みが新しくなり、お店もどんどん変わり、知っているところが少なくなってきました。横浜駅で迷いそうになりました。（笑）観光客の方がよっぽど詳しいんじゃないかと思います。でも、何年経っても変わらぬ風景もそこにあります。何かあるといつもバイクで来て、港を観ながらずーっとボケーっとしていた頃がありました。今思えば贅沢な時間でした。力もお金もなかったけど、時間と不安だけは有り余るほどあった頃。こうやって佇んでいると、あの時こうしておけば良かったなぁと思い返されることだらけです。でも、その時々に自分なりに考えて人生の選択をし続けた結果が今の私。我、後悔せず。どんな時だって常に現在はベストなのだから。

『格闘浪漫』K-1 への道７４～基本の基本～

さあ、本業です。今回は東京マラソン直前ということもあり、キックの練習はせず、ひたすらパンチを磨かれました。
とにかく腰を落とすこと。
そして、腰をしっかり回転させること。
小さく、速く、強く。早いもので、亀仙人に師事してからもうすぐ二年が経とうとしています。相変わらず毎回同じようなことを注意されながら修行しています。一番最初に習ったのはこのパンチの技術でした。最も基本で、最も難しい技。亀仙人の構えるミットに打つパンチの音で、毎回自分の調子がわかります。あと、どれくらいできるのかわかりませんが、とにかく一日でも長く、現役でいたいです。

練習の後、亀仙人が言いました。「直樹、次は何の大会で走る？」「えっ！？東京マラソンで終わりじゃないんですか？」「いやぁ、せっかくやったんだから走り続けなきゃだめだよ。」ああ、やっぱりそうなりますよね。（笑）ちなみに亀仙人は今日も青梅マラソンに出ているはずです。マラソンを梯子する人は初めてです。やっぱりこの人は化け物です。

（ロードワーク：朝８．５ｋｍ　体重：８８ｋｇ）