東京マラソンまでついにあと一週間。教則本に沿って作戦をイメージしてみました。
①スタートの都庁前ではビニール合羽を羽織り、石原閣下の放つ号砲が鳴っても、大混雑の中、あせらずゆっくりスタートラインに向かう。
②１０ｋｍ地点までは本当にゆっくり走る。行けそうでも絶対に飛ばさない。片手にアミノバイタルゼリーを持ち、ゆっくりと飲みながら、ならし運転のつもりで走る。
③品川の２０ｋｍの折り返し地点までは、誰か同じくらいのペースの人を見つけてついていく。（寂しくならないため。笑）これまたゆっくりと走る。給水ポイントには必ず立ち寄る。アミノバイタルの粉末スティックを投入。
④３０ｋｍ地点までにトイレ休憩、ストレッチ休憩を必ず取る。ここでもアミノバイタルスティックを投入。空腹を感じたらゼリーも食べる。
⑤３０ｋｍからの未知の領域に踏み入れる。その時走れるペースで今まで貯めた力を最大限引き出して走る。周りのランナーもみんな苦しいはずだから、自分だけではないからと言い聞かせる。ここが根性の見せどころ。とにかく一歩一歩足を前に出すこと。飴やチョコレートを補給して血糖値を上げる。
⑥最後に、ゴールする時は絶対に笑顔で。
うっわぁー、マジで心配になってきました。（笑）でも、泣いても笑ってもあと一週間。やれるだけやってみます。