今回は女子部中心の練習でした。
いつものストレッチ、体幹トレーニングを終えて基本動作を確認します。
その後、今回は初めて生身の人間相手を打ってみる体験をしました。
受ける側はグッと力を入れて耐久力のトレーニングにもなります。
最初は人を打つことをためらっていた彼女達でしたが、
だんだんと力が入ってきて（笑）、最終的にはパンチを思いっきり振りぬいていました。
柔和な顔つきもだんだんと精悍になり、眼光鋭く全身から闘気も放つ。
闘いとは短時間で女性をも戦士に変え得るものなんだと、改めて思いました。
武闘派女子、生誕です。