武庫北公民館・・・ママの集い

２回目になります。
市の集いから、ママ達がサークルをつくり、ママヨーガの集いを開催しました。
サークル名も決まりそうです。楽しみですね。長く続けていただけるように、支援していきたいと感じて
心からひとつでも多くのサークルができてママ達が自ら自立し楽しい人生にしてくれることを願います。

下記の写真は、以前に市からの依頼で行ったときの皆さんの写真です。

篠山ヨーガの集い

昨日は、月1回の篠山のヨーガの集いでした。

皆さん、忙しい中、時間を作り7時には集まられます。本当に継続は力なりです。
呼吸と動作がぴったりと合い、素直な体になられたことに感謝です。


シャヴァ・アーサナは、皆さんが大好きなアーサナのようです。





今回は、ヨーガマット持参の若いママも参加され、賑やかになってきました・・・＼(^O^)／
子どもさんもひとりでひげ爺と遊んでいましたよ。
いつも楽しいひとときをありがとう！！！

来月がとても楽しみです。