昨日の夕食

昨日はmIkoさんと長男がお出かけ。

夕飯も食べてくる予定だったので一人ご飯。



枝豆茹でました。



ゼブラナス。

オリーブオイルで焼いて、塩コショウと醤油の２種類。
厚く切って、焼くだけで美味しいゼブラナス。
最高でした。

メインは



鳥モモ肉のソテー丼。

シンプルに塩コショウで焼いた鳥モモ肉をご飯にのせました。
焼いた後の煮汁をご飯にかけて頂きました。
これが身体には悪いかも知れませんが、美味しいのです。

飲み物は


帰りに500円ほどのワインを購入。
赤とは言え、冷やして頂きました。

食べ終わって、ワインを頂いているうちに、長男も帰宅。

サッカーを観てましたが、後半は眠くて諦めました。

ちょっぴり食べすぎたかな？