今日は奥田で 菊ちゃんと窪井さんのエアロ がんばる編に参加しました。

参加者が多すぎて　動きは小さめでした。

でも　頭の体操になり　楽しく運動できました。

奥田のレッスンは展開が早くて好きです❣️

晩御飯は　寄せ鍋の残り汁に　海老を入れ

シャケを焼いて添えました。

2024-11-9