自転車で畑へ

膝や腰が何か訴え始めました。
これは老化プロセスなのです。
まず目が、歯が、胃が、膝が腰がと、これまで、当たり前にある体の器官が存在を
主張し始める。
これが、年々、年を重ねていくことなんです。

ちょっと膝がおかしかったので、整形外科へ。
軟骨が減ってきてますね。
電気治療やマッサージを受けても、かえって、おかしい。
だから、自転車を新しく買いました。
久し振りの自転車です。
畑へ、転がって３分で行けます。
こんな距離を車で行くなんて！
早朝自転車で走ると気持ちがいい。
爽快です。
田の見回りには、適した自転車。


重宝しています。
軽トラ、自転車、ホンダカブなど、あれに乗ったり、これに乗ったり、忙しいことです。
多忙な中、自転車で足の筋肉を鍛えています。
まるで少女になったようです。


畑ではスイカの季節、
田では穂が出始めています。
スイカを運んだり、草を刈ったり、あっちへ、こっちへ、汗びっしょり。
これが一番の健康法だと思います。
秋からは水中歩行も始めます。
ついでにスイミングを生活に「取り入れるかも知れないです。
今でも泳ぎたい気分です。