オニオン・フ

週末は休日出勤が少しと、あとは色々心配ばかりしていてひきこもりがちでした。
貴重な週末なのに…嗚呼。

久し振りに開いたヨガの本に週末にプチ断食をするのがオススメとありました。
残念ながら土曜日は普通に食べてしまったので、今日だけプチ断食。
プチ断食はおかずやご飯は食べず、お腹がどうしても空いたときだけ
野菜ジュースを飲み、夜は野菜スープなどを作る、というものです。
本当は２日やるのが正解ですが、１日だけでもやってみるかーと思い、
昼は野菜ジュースと柚子茶のみ。
何だか家にいると悪いことばっかり考えてしまうのでヨガに。
ヨガに行ったら大分スッキリして、気が楽になり、
家に帰って作ったのがコレ。たまねぎと麩のスープ。オニオンフスープ。

車麩がどんどん大きくなって最後には巨大になったのが笑えました。
味は素朴ですが、なかなか行けます。
たまねぎの甘みと麩が食べ応えあるし、ゴマもたくさん入っています！
ただ毎日コレだけだとなんだか寂しい気持ちに
なりそうですが…

本日はコレで食事は終了だっ！！！

生

キャラメルでーす。最近少しずつ作っているメーカーが増えてますよね！私は初めて食べました。たしかに生です！とろーりとしています！それに濃厚です！
一個でも食べ応えがある気がします。
あと、今回二つのメーカーの食べ比べをしたのですが
その濃厚具合も全然違うし、ひとつは中に塩が入っていたり、
ひとくちに生キャラメルと言ってもメーカーによって個性が出ているみたい。
普通のキャラメルは大体みなさん、同じですけどね…
生キャラメル、ちょっと奥深そう。

シンプルです

チャーハンが食べたくなりました。具はねぎとタマゴのみ！でもシンプルなのもいいですよ！せっかくならもっとねぎ入れても良かったかな。