感情のコントロール

「あなたは感受性の強いお方です。男性のわりには過敏でいらっしゃいます。それはそれなりの代
償を支払わされます。普通の人間には分らないデリケートで霊妙なバイブレーションを感知できるほどの感受性をもっておれば、当然、他の分野でも過敏にならざるを得ません」

「感受性が強いということは喜びも悲しみも強烈になると言うことです。幸福の絶頂まで上がれると言うことは奈落の底まで落ちることも有り得ると言うことです。
強烈な精神的苦悶を味わわずして霊的歓喜は味わえません。
・・私があなたのお役にたてことといえば、たとえ苦境にあってもあなたは決して泥沼に足を取られてにっちもさっちもいかなくなっているのではないこと、いつも背後霊によって導かれていると言うことを理解させてあげることです。」『シルバーバーチの霊訓６』

霊媒体質の人なら、上記の男性のように
繊細過ぎる心ゆえに　色々な苦しみを抱えていると思います。

私もその１人です。
感情のコントロールが本当に苦手です。
理性を働かせようと努力してもあっけなく崩壊することもあります。

もう少し、感情のコントロールができるようになりたいです。