先週から右肩甲骨から上腕にかけて動作痛と
皮膚のピリピリ感が出現しました。
肩甲骨の小円筋付着部あたりに圧痛があるので
バドミントンのせいかな～と思っていたら
一昨日の入浴時に胸の中央部と右脇の下に
小さな湿疹を発見！痛み、かゆみはありません。
しかし昨晩の入浴時に確認すると脇の下の湿疹が
広がっているではありませんか。
さらには就寝時には腕を動かすと脇の下に
軽い鈍痛があります。
これはやばい！と思って本日皮膚科を受診。
予想通り「帯状疱疹」の診断で抗ウイルス薬が
処方されました。
実は三年前に帯状疱疹ワクチン（水痘ワクチン）を
接種済だったので過信してましたが、多分加齢と
過労による免疫低下が原因ですね。
オフの日は朝ランしてから所有する遊休山林の
雑木の伐採。午後はバドミントン。
夕方は英会話というみっちりスケジュールを
ルーチン化してましたから、多分古希を迎える
肉体には過酷だったんでしょう"(-""-)"
今日皮膚科のドクターにワクチン接種済で
あることを告げたら「ワクチンは重症化は防げるが
100%予防するものではない」と
コロナワクチンと同じようなことを
言われました(^^;
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私もそろそろ打とうと思っていたのですが。
主人や、母も帯状疱疹になっているので
不安になります。
去年末から始めたパートが結構肉体労働的で疲れるので、辞めようかと考え中。
無理は禁物ですね。
ワクチンしても罹るんですね…
オフの日のルーチン！ハードですねぇ(°_°)
それだけ動いたら免疫力低下するかもですね。
私も猫のお陰で万年寝不足なので気をつけないと…。
酷くならないようお大事にしてください。
ちょっと調べたら2020年に帯状疱疹の
新ワクチンが使用開始になったみたいです。
費用は22,000円と高価ですが、その分
予防効果が高く、また長持ちするとのことです。
私も治ったら検討予定です。
これだけルーチン詰め込んでもそれほど
つらくなかったんですけど、確実に
疲労は蓄積していたようです"(-""-)"
はい、しばらくは大人しくします(^^;