65.4（+0.3） 38.4 チートdayⅠ

夜　食べていると　　わたしは　必ず　少しずつ　確実に

 

してる・・・

 

 

このまま　　だと　　わたしは　重度の糖尿になり　インシュリンを打つように　なってしまいこと

 

　　間違いないだろう。

 

死ぬことじゃなくて　　生きている　今を

 

 

　ちゃんと　　生きよう。

 

 

ボボの　分を　　生きよう。

 

 

ボボを　忘れない。

鎌田実さん 記。

どんな人もいつか必ず死がやってくる。

 

 

その死を、痛くて、苦しく、つらいものにしたくない。

 

 

愚痴や恨み言ばかりで、最後の大切な時間をすごしてほしくないと思った。

 

 

できるだけその人らしく最後まで生きてもらいたい。

 

 

そして、「生きてきてよかった」「ありがとう」という時間をつくれるといいなと思った