lunchで お蕎麦屋さん
で…
☆の数値 しっかり 覚えてなくて😓
だいたいの 数値
それにしても
またまた 高くなってしまった😰🤣
生姜ココア
かかと落とし←☚80回以上
片足 1分は なかなか
できなくて😂😂
まぁ
本や 情報通りには
いかないとしても
どこかで 僅かでも 効果
あったらと
前向きにね🥰
同居人は
普通人だったり
普通人かと 想っていたら
またまた 急に
不機嫌になったり
何が そうしているのかも
全く わからないまま
ようするに
心の 病だと 最近は
認識している
こんな風に
ごくごく 普通に生活している人も
こんな風に なってしまうこと
あるって事…
