穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

11月13日分

2020-11-13 16:14:14 | 片づけと断捨離&終活







たいした 服じゃないね

ただ ただ

捨て忘れた だけ。


まだ まだ あるなぁ



 千クンは まだまだ

   元気に 特養だけど



 捨てることを 全くしなかった


  千クンと 愛ちゃんの 断捨離は


   50万円なり。



 けど 写真と カメラが いっぱい❗


  一応 70歳までに 断捨離するつもり。



今でさえ 股関節や 腰痛 膝痛

 

  最近

 外出すると 杖をついて 歩いている方


 ショッピングカートのような❔


 えーと

千クンにも 買ってあげたけど

 ほとんど 使っていない



千クンは 特養だけど


 自宅で 1人とか…?


 そういう 人の買い物は


 リュック、カート


 必須だからね



 後 10年もしないで

  ………………&&&&


  残念だけど


 わたしの 10年後の 姿かな…


 以前は

 あぁ イヤだ❗ あんな風には なりたくない


 なぁーんて 想い


 そして


 わたしは ならない❗


なぁーんて ね😅


 けど

こうして 股関節痛

     膝 痛

     腰 痛


健康で 元気な時は


 自分は 大丈夫❕

  って…ね


 でも それって

   「約束事」じゃないもんね


  どうなるか わからないけど


  貯筋は 必須❗


  もう

  貯金は できないけど


  貯筋は 一生。


 顔晴れ☀

64,1 病院にての⭐7,5

2020-11-13 13:45:05 | ダイエット&血糖値&健康


⭐ Hba1c 7.5


 コレステロールは  98で 薬 服用 普通になった


 食に ほとんど キモチが いかず


 
ただ

 朝食☕🍞🌄は

 遠くまで 🚲で やや? 高級の 食パン🍞


 玉子と ちチーズ 生野菜を

  乗せて


 我ながら 毎日食べて なぜ?


  飽きずに  美味しいのかな😃




  そう 思っていたのに



  どういう 訳だか

  10日前 くらいから


  急に 食べたくなくなって しまった


  まぁ 


  別に パン🍞でないと 困るということではないから


  どうでも いい事で




  わたしの 色々な 心の 模様に



  同居人の 暗い 心 模様が


  影響しているのかな…



  けどね


 生きている 限りは


  全て


    経験という


     心 模様。



  それに


   どんな  色づけ するかは



  わたしの  想いの 「筆」


  恨まず


   わたしは


     わたしだもん。