穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

頻尿

2018-02-15 13:52:14 | ダイエット&血糖値&健康

65.6 ☆166

2018-02-15 13:43:35 | ダイエット&血糖値&健康

メッチャ 高過ぎ

 

最近 バレンタインのチョコが たくさんあることもあり

 

それほど 好きでもないのに

 

  「お口 直し・・」

 

みたいな 妙な 感覚・・

 

  つまり

 

    「食べ癖」

 

 

 

いま   はっきり 言って

 

おダイエットに 神経が 集中できなくて・・

 

やはり 

 

わたしの 中で 同居人との 暮らしというか  生活が

 

  ものすごい

   ネックというか・・ ストレス・・。。。。。。

 

今日の彼は 普通の ようだけど

 

ほんの些細なことが あっても

 

 信じられないほどの 不機嫌になってしまう 同居人・・。

 

 

だから 彼の 精神状態というよりも

 

彼が ここに 居るという だけで

 

すごい ストレス・・。

 

 

昨夜は それに 風邪なのか 咳が 止まらず

 

1時間おきに トイレに 行ってしまった

 

頻尿は 以前からだけど テレビでみた 足首マッサージ

 期待していた??

 

 あまり 期待は していなかったけど

 

  ほんの わずか??? 効果が あったような・・???

 

 

けど 昨日、あたりから

 

 そのマッサージも  1日 3度というのに

 

 1回したか?? だから  効き目は 最悪・・

 

昨夜の 夜は 咳もありで 5、6回 トイレ

 

ただ わたしの goodなとこは

 

たとえ 起きても すぐ 眠れるってこと

 

 

だけどなぁ・・

 

こんなこと こんな 身体の 不調は 今までには 経験がない・・

 

同居人のことで 今は 精神的に ヘトヘトなのは 事実で

 

わたしは これから どうしたら いいのだろうと

 

他の人に 相談や 助言とか

 

そういう ことは まったく 求めるつもりはない

 

なぜなら

 

相談、助言をして  答えていただいた 方が

 

 

わたしと 同じ 考えかたを 言ってくだされば 「納得」するだろうし

 

違った考え方を 言われれば

 

  「そうかなぁ・・」と  聞き入れることが できないと 想われ

 

わたしは そういう 傲慢な 奴であり

 

 違う意見や 考え方を ちゃんと 答えていただいた方に

 

大変 失礼だと 想う。

 

24歳くらいのときに 困って 困って 悩んで

 

信頼していた だいぶ年齢の上の方に 相談をして

 

そのときに 聞き入れできない わたし自身に 気が付き

 

   人を 頼らない

 

そう 決めた。

 

自分で 決めたことだから 失敗しても わたしの責任だし、

 

 

ただ 今回は 法律的なことを

 

きちんと 聞いておこうと 想っている。

 

 

 

こぉーんな こと

 

  想い 考えて いるなんて

 

    同居人 まったく わからないだろうなぁ・・

 

 

20年 以上前に 同居人と お付き合いされていた方

 

 もし 今 現れたら  わたしは 間違いなく

 

   「どうぞ^^ お二人で」って

 

 別れちゃうな

 

  でも ちゃんと 慰謝料は もらうけど