11月21日(木)のつぶやき

アニメ「キングダム」できょうかいが深い呼吸を行う。この深さとは肺活量なんかの事ではない。深い呼吸…最近少しずつ分かってきた。でも深い呼吸は気を付けないと自己を見失う…

そして「脱力」や「リラックス」も気を付けないと心身を見失う。個人が産まれ持った素質や育ちが大きく影響する。みな同じな訳がないのだ。

合気道で最も大切なことは、如何に社会生活の中に合気道を取り入れるかを常に考えることだと思う。

運命は、ときに厳しい逆風をもたらすこともあるでしょう。しかし、それを引き受け、その中で努力する覚悟をもち続けてほしい。『働く君に贈る25の言葉』p.tl/lURZ

受験生頑張れ!

PT・OT国家試験　成績を上げるコツ blog.goo.ne.jp/budoupt/e/d858…

@5o5omad まだまだ未熟ですし間違っているかもしれませ。しかし、呼吸を先人がかくも深く取り立てるところや瞑想に失敗しおかしくなる方がいることなどからするとそんなに外れてはいないのかな、と思っています。

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自己紹介: クリニックリハビリ室長.理学療法士.スポーツ健康科学修士.運動指導歴21年.合氣道を軸に武道・武術、禅、ボディーワーク、心理療法を研究中.読破した書籍700冊.

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武道・禅の心で臨床を読み解く（武道、禅、心理療法、ボディワークを学ぶ理学療法士）