読書中。
— 永田 将行 (@gorigoriPT) 2017年9月28日 - 21:41
筋肥大のトレーニングは最大パワーのレベルを増加させるにもかかわらず最大パワーに到達する時間を以前より遅くするだけでなく以前なら最大パワーに到達していた時と同じタイミングで伝わるパワーも少なくなる可能性あり。
身体感覚の鈍い奴はむやみに筋トレするもんじゃないな。
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