体温上昇♪

こんにちは。イルチブレインヨガ姫路スタジオです

つい口に出てしまう言葉が『寒い～！』となってしまう寒さですが、
そんな時こそ体をぽかぽかにしましょう

現代人は体温が低い方が多いそうですね。
平均体温は約36.5℃が最も体の基礎代謝が活発になる温度だそうです。

体温が1℃上がると・・
１）免疫力３０％アップ
２）基礎代謝機能活性化
３）体内酵素活性化　　　　

脳活性化ヨガで体も心もぽかぽかにして、本来の健康を取り戻しましょう

願いをかなえる♪

こんにちは。イルチブレインヨガ姫路スタジオです

新年最初は今年こそ！と目標や願いを心に決めてスタートされた方が多いと思います
決意がゆらぐことなく日々過ごしていらっしゃる方も、やろうと思ったけど中々習慣が変わらなくて・・・の方も
あきらめなければ、何度もチャレンジし続ければ願いは実現できますね。

そのためには体と心と脳の健康、丹田の力が必要です

今年こそ！なりたい自分に望みとおりの人生を願うなら
是非イルチブレインヨガ姫路スタジオにお越しください

先日願いをかなえる「機械」をとってくれるという昔の想像上の動物『ヘテ』の手書きの絵をメールで送ってもらいました

どんな機械なんでしょう？





体験予約随時受付中！

姫路でヨガなら、イルチブレインヨガ姫路スタジオ


+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+
イルチブレインヨガ姫路スタジオ
079－283-6363
http://ilchibrainyoga-himeji.com/
+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+

皿まわし(皿回し)で背骨のゆがみ解消！身長が3cm伸びました

こんにちは

イルチブレインヨガ姫路スタジオです

皿まわし(皿回し)で背骨のゆがみ解消！身長が3cm伸びました



体験予約随時受け付け中！

姫路でヨガなら、イルチブレインヨガ姫路スタジオ


+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+
イルチブレインヨガ姫路スタジオ
079－283-6363
http://ilchibrainyoga-himeji.com/
+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+