こんにちは！
まだまだ寒い日が続いていますね
これまでスタジオ近くではいろんな場所をお借りして、体験会をしてきました。
が、今回は私もほかの先生も、「網干！」と、ビビビと来たので、網干市民センターで体験会をさせていただくことにしました
日程 4/2（日）・4/22（土） 14～16時
場所 網干市民センター 和室1
参加費 1000円
老若男女、どなたでもご参加OKです
お気軽にご連絡くださいませ
イルチブレインヨガ姫路スタジオ
079-283-6363
『ちびまるこちゃん』に出てくるサーカス
第一印象がそれでした＾＾
先日会員さんと一緒に、ポップサーカスへ行ってきました。
サーカスへ行くのは初めてで、どんなものか楽しみにしていました。
なんだか、見るからに昭和な雰囲気がぷんぷんと漂います。
中の様子も、内容も、実に昭和でした！
出演者は海外の方たちばかりで、日本人はいませんでした。
でも、親近感がわきました。
なんだか、よかったです
サーカスで楽しんだ後は、ヨガで汗を流してください
| ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ）姫路スタジオ |
| 姫路市南駅前町９６－１サウスワンビル3階 |
| ０７９－２８３－６３６３ |
| http://ilchibrainyoga-himeji.com |
6年ぶりに電動ろくろを回してきました。
先生から「6年前よりうまくなったやん！体幹ができたんか？」と、お褒めの言葉をいただきました
体幹ができることは間違いないですが、こんなに変わるとは、びっくりです
以前は、高さをだそうとしたら、ぶれて厚みが変わってどうしようもなくなり、先生にバトンタッチするパターンでした
ろくろの回転に私が振り回されている感じでした。
ですが、今回は終始安定して、自分が中心にろくろを使っていました
そして、後日、削りの作業にいきました。
電動ろくろを使わずに削るのは初めてです
そして、表面にデザインを入れて削るのも初めてです
次回は、素焼きの後に釉薬をかけてきます。
過去に作ったものたちを並べてみたら、、、
けっこう渋いのが好みみたいです
ぜひ、陶芸する方は、イルチブレインヨガを体験してみてください
ぜひ、陶芸しない方も、イルチブレインヨガを体験してみてください 笑
体験のご予約はこちら
０７９－２８３－６３６３
ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ）姫路スタジオ
670-0962 姫路市南駅前町９６－１サウスワンビル3階
HP ： http://ilchibrainyoga-himeji.com/
こんにちは！イルチブレインヨガ姫路スタジオです
先日、久しぶりに「チャルマ」へ行ってきました。
昔よく行ってたお気に入りのカフェです
昔の家具が置かれており、落ち着いた雰囲気の店内。
特に日が暮れる前に行ったのでお客さんもひいていました。
ゆっくりお茶とケーキを食べて、幸せホルモンがたくさん分泌されました
食べた後には、ヨガで腸をほぐして、本当に幸せホルモン分泌です
イルチブレインヨガの腸運動は、お腹を動かすことで幸せホルモン、セロトニンの分泌を促します。
脳ではなく、腸で作られるのが大半です。
なんと腸では95％以上のセロトニンが作られます
ケーキを食べなくても、幸せが創造できます
そんな腸運動が体験できます
イルチブレインヨガの体験レッスンはこちら
イルチブレインヨガ姫路スタジオ
体験レッスン １０００円
670-0962
兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階
TEL：079-283-6363