癒されます。ありがとうございます。

こんにちは。イルチブレインヨガ姫路スタジオです。

６月も半分過ぎましたね。みなさん、お元気に過ごされていますか？

６月と言えば紫陽花。今日は雨ですが、キレイな紫陽花の花が喜んでいます。恵みの雨ですもんね。

先日スタジオに通っておられる会員の方が、お家で育てておられる紫陽花の花を持ってきてくださいました
いろんな色があってとってもキレイで毎日癒されています。

お花のパワーってすごい！ただそこにあるだけでやさしいエネルギーで和ませてくれます。きっと、心をこめて育ててくださったからよりそう感じられるのでしょうね。

忙しい日々を過ごしていると、つい自分のことは後回しにしてしまって体も心も疲れたり、頑張りすぎて自分が何を感じているのかも分からなくなったりします。

お花の美しさを感じられる時はそのご自分をよくほめてあげてください。もし、感じられなかったら、ご自分をもっと大事にしてあげてください。

大切なご自分のためのリラックスやすっきり感のためにブレインヨガの体験をおススメします。体感するのが一番です。


ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ）姫路スタジオ
イルチブレインヨガ姫路公式ＨＰ　

　HPからでも電話からでも、いつでも体験予約を受け付けております

CANGE♪

こんにちは。イルチブレインヨガ姫路スタジオです。

日中は少し歩いただけで汗が出る暑さですね
スタジオでは準備トレーニングだけで、体が暑くなって汗をたくさんでます。

本格的な夏に向けて、体も心もスッキリ代謝アップするなら今からスタートするのがおススメです
ダイエットはもちろん、真夏の暑さでも大丈夫な強い体に変化しましょ♪

変化と言えば・・
「ＣＨＡＧＥ］というドキュメンタリー映画をご存知ですか？
昨年国際映画祭で最優秀短編ドキュメンタリー賞を受賞し、さらに今年の5月には米ＮＹのビジョンフェスト映画祭で審査員特別賞に選ばれました

意識と物質をつなぐ哲学として高く賞賛されたそうです。
引き寄せの法則、それは意識です。
みなさんはどのような意識で普段過ごされているか、考えられたことがありますか？

この映画の上映会を6月22日（日）14時～16時30分　スタジオで行います。
参加費は1,000円でどなたでも参加可能です。
上映会の後、軽くトレーニングも行います。

是非この機会にスタジオにお越し下さい
映画を通して、また体を動かすことでいろいろな気づきや感じがあると思います。

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