イベントに出店してきました❤

こんにちは。

イルチブレインヨガ姫路スタジオです。

 

先日、JR姫路駅の地下通路で行われたべっちょない市というイベントに出店してきました

なんとなく、地下は暗いし、人通りが少ないイメージだったのですが、

お待ちいただくほど、けっこうたくさんの方がいらっしゃいました

 

 

イルチブレインヨガ姫路スタジオでは、オーラ撮影をさせていただきました

みなさん、色んな色をされていて、身体と心と脳のバランスが分かり、写メをとって帰られる方もいらっしゃいました

オーラは、生きている人間ならだれでもありますが、その時その時の体調や心の状態で、変化します。

次回は、9/1（土）10～17時　二階町のレウルーラビルに出店させていただきます。

また、9/9（日）9～14時　大手前公園のフリマに出店いたします。

よろしければ、いらっしゃってください

ちなみに、わたしは他のお店でオルゴナイトと呼ばれるあやしいものを購入しました笑

浄化してくれるそうです

　　　　　　　　　　　　　

ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ）姫路スタジオ

住所　：　姫路市南駅前町９６－１サウスワンビル3階

ＴＥＬ：０７９－２８３－６３６３

HP　： http://ilchibrainyoga-himeji.com/

今日から４日間限定！！

 

こんにちは

イルチブレインヨガ姫路スタジオです

８月も残り４日間...暑い夏もあっという間に終わってしまいますね～

今月超お得なキャンペーン

今日から４日間限定

通常３０００円の体験レッスン５００円　

 

こんな方にオススメのキャンペーンです

暑いのも終わるし、そろそろ運動始めようかな～

秋の食べ過ぎに備えてダイエットしたい

この夏に夏バテになり、体力をつけないといけないことを実感した

夏の体調の悪さや、だるい感じが治らない…など

 

気になるかたはこちらのホームページをチェック

http://ilchibrainyoga-himeji.com/yoyaku/

お電話でも上記ホームページからでもご予約承っております

☎０７９－２８３－６３６３

🏠姫路市南駅前町９６－１サウスワンビル3F（姫路駅から南へ徒歩１分）

 

皆さんのお越しを心よりお待ちしております（スタッフ一同）

秋の気配

 

 

 

 

イルチブレインヨガ体験談

 

こんにちは

イルチブレインヨガ姫路スタジオです

本日はイルチブレインヨガ姫路スタジオに通われている会員さんの体験談お伝えしたいと思います

～会員さん体験談～

〇介護生活、仕事で心身疲れ切っていて、睡眠が浅く中々眠れない日々でしたが、イルチブレインヨガのトレーニングを始めて、その疲れ切った心身がリセットでき、母との関係も良くなりました。（４０代女性）

〇以前は体調不良と更年期障害に悩んでいました。イルチブレインヨガのトレーニングを続けることで体調が整ってきました。更年期障害につきましても、徐々に良くなっていくのが感じられて続けて行きたいと思います。（５０代女性）

〇健康診断で糖尿病と診断されて、何かしないといけないと思いイルチブレインヨガに通い始めました。食事制限と並行したイルチブレインヨガのトレーニングで、５カ月間で６㎏ほどの減量に成功しました。そこまで激しくない運動でここまで痩せられたことに驚きました。糖尿の数値も半年たたずに良くなり、友達や知人にも一緒にやろうと進めています。（６０代男性）

〇もともと仕事のストレスで悩んでいましたが、イルチブレインヨガのトレーニングの瞑想や呼吸法を通して気持ちが楽になりました。また悩みだった姿勢の悪さも改善しました。（２０代男性）

〇イルチブレインヨガのトレーニングをするまでは、身体がすぐに疲れる事と気持ちが落ち込みやすいことが悩みでした。友人の誘いを受けて体験レッスンに参加し、トレーニングを始めました。始めて年目の今では体が元気になり、肯定的な思考でいることが多くなりました♪（４０代女性）

〇もともと性格が短気ですぐに口にでる方だったのですが、イルチブレインヨガのトレーニングをして、今は少し考えてから話すことができるようになりました。また、雰囲気が明るくなったと知人から言われるようになりました。（６０代男性）

心身の健康でお困りの皆さん、イルチブレインヨガのトレーニングを体験してみませんか？

お問合せは以下の電話番号またはHPからお待ちしております

ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ）姫路スタジオ（JR姫路駅より徒歩1分）

住所　：　姫路市南駅前町９６－１サウスワンビル3階

ＴＥＬ：０７９－２８３－６３６３

HP　： http://ilchibrainyoga-himeji.com/

 

8/5にグローバルメンタルヘルスセミナーが開催されました。

すごく画期的な内容！！
いろいろ発表があったようですが、
福岡県の小学校で、試験的に3ヶ月間脳教育が導入され、こどもたちの変化が素晴らしい
こどもたちの中には、34℃代や、整体に通ってらっしゃるお子さんもいらっしゃったそうです。
集中力、体温、自己肯定感がアップしたそうです
イライラしなくなった子も(o^^o)

ポイントは、脳活用
小学校で導入されると、日本の教育や人間力が変わりそうですね

イルチブレインヨガは、IBREA JAPANより脳教育のトレーニング法を提供していただいています。

http://global-mentalhealth-seminar.com/report/2018seminar/

天滝に行ってきました～！

こんにちは、イルチブレインヨガです。

お盆休みに兵庫県の上の方、天滝に遊びに行ってきました。

以前にも行ってきましたが、今回はだんなと一緒に登ってきました。

前回も滝のすぐそばまで行きましたが、今回もすぐ横まで行ってきて、マイナスイオンをたくさん浴びてきました

40分の道のりも滝が癒してくれました。

最後は足を水につけて、身も心もリフレッシュ

大自然の中で脳がリラックス

 

普段は忙しい中で生活している方も、脳波を安定させ、体も心も脳もスッキリになりませんか？

お気軽にお問合せください。

ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ）姫路スタジオ（JR姫路駅より徒歩1分）

住所　：　姫路市南駅前町９６－１サウスワンビル3階

ＴＥＬ：０７９－２８３－６３６３

HP　： http://ilchibrainyoga-himeji.com/