この暑さ、RUNは堪えます。

今日は休みです。

お昼から出かけます。

船でアジ釣り～マイカ釣りであります。

特製イカの沖漬けのタレも作りました。

あとは、漬け込むマイカを釣るだけ・・・。

さて、どうなるでしょうかな?

準備は出来たので、あとは酔い止めを買ってこよう。

船酔いをしてしまうと、釣る以前の問題で、バタンキュー。

これは、絶対に避けねば・・・。

さて、朝の６時、まだ外気は涼しいので、いっちょRUNへ。

実は、７月は目標未達成。

土日に用事が多かった、それと天候も。

そんなことで、５回しか走れず、５１．３１キロ。

こりゃ、あきまへんでした。

ということで、８月も暑いですが、距離は短めでもいいから、回数を重ねようかな、と。

スタートして、まずはお宮さんへお参り。

それから、トコトコと行きかけましたが、お日様の当たるところは、すでに暑い。

なんて、日差しがキツイこと。

そんなこともありまして、とにかく日影コースを選択。

北向になると、これが実に涼しい。

それでも、汗は出ます。

いつもとは違うコースの日影重点コース、距離も短めで7.14キロ。

さぁ、８月まだまだ暑さが続きます。

とにかく無理は禁物。

ぼちぼちRUNで行きます。