めまいとおう吐、どうしようもなく、じっとしているだけでした。
食いしん坊の私も、食欲が無く、食べてからめまいに襲われると、ヤバイ!となりトイレへ。
食べてもおう吐してしまう恐怖もあり、さすがに食が進まないこと。
そして、昨日病院へ行きました。
振り返れば二か月前に初めてめまい症状が出て、今回二回目。
まったく同じ状態です。
耳石と言うものが鼓膜の奥にあり、それが何らかの拍子で動き、三半規管へ入りこみ、めまいを起こしています。
その耳石が大人しくしていれば良いのですが、少しでも頭を動かすと悪さをして、たちまち目がグルグル。
大人しく寝ていると言っても、寝返りも恐る恐る。
トイレに行く時なんかも、慎重に動かなければなりません。
ただこちらも段々と慣れてきて、これ以上頭の位置が変わるとヤバいなぁ、と言う感覚が分かってきます。
それら注意をしながら、過ごしました。
治療として、薬も出して頂きましたが、とにかく耳石が大人しく治まらなければならないため、独特の体操を指示されました。
仰向けに寝転び、首を右に十秒、正面十秒、左に十秒・・・。
これを繰り返すのですが、頭を傾けるたびに、必ずめまいが発症し、エライことに・・・。
中断し、再開。
こんなことを繰り返していました。
そして、やっと今朝、フワフワ感はありますが、マシです。
これで回復してくれることを祈ります。
やはり健康が一番。
そう実感しました。