一喜一憂

さて、夏も終わり、いよいよ秋と言う今日この頃。

残暑もさほどではなく、気温的にはとても過ごしやすくなりました。

ただ、秋晴れはほとんどなく、今朝も雨がポツポツ。

日中は、結構降るみたいな予報です。

収穫の秋にまたまた悪い影響が心配されます。

話は変わりまして・・・。

先月の末に血液検査を受けてきました。

その結果であります。

夏場は、それなりに運動も頑張り、汗もかき、代謝も上がっています。

そのため、数値は良くなっているだろうと、例年の経験から・・・。

診察室に入り、先生から報告を受けるまで、ドキドキ。

そして・・・。

検査結果表の上から見ていきます。

たんぱく⇒肝機能⇒コレステロール⇒尿酸・・・。

見事に優秀な数値が並んでいます。

一つも「高い」を示す「↑」なんて見当たりません。

実に素晴らしい。

実に気持ちがイイ。

しか～～～し、一番下の項目が・・・。

この検査結果表の一番下に、血糖とHbA1cが控えております。

そこには・・・。

「↑」　「↑」が二つ。

血糖も当然高い。

まぁ、こちらは食後などの時間に影響されるので、参考程度と言うことで。

問題なのが、HbA1c。

2か月前の数値からすれば、0.7ポイントの減少。

これは、先生からもお褒めの言葉を頂戴しました。

しかし、減少しても高い状態に変わりなし。

まだ、とてもこの場で、おぞましくて公表はできませぬ。

と言うことで、どうしよう?となりました。

これからの秋は、食欲と言う魔物が出てまいります。

まぁ、私の場合、年中いるかもしれませんが・・・。

次の2か月後に向けて、どうすべきか?

運動は、まだがんばっていけれるであろう。

しかし、食養生に自信なし。

そこで、無理せず、一錠増薬の手段を試してみることになりました。

さて、どうなるか?

薬と食事と運動。

この連携とバランスが大切。

イイ秋にしたいものです。