楽しくおいしく食べて元気に・・・

義父･実父･義母を見送りました。
妻・母・娘そして「ばーば」…
ドタバタ泣き笑い…感じたままに綴ってます。

今日からできる食チェンジ　第５版　できました！！

2014-01-31 17:30:50 | bene作
2010年8月の初版から、今回で5版になりました。

少しずつ改訂し、進化してきたつもりです！



今日からできる食チェンジ！
～楽しく美味しく食べて元気に～







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フリーの管理栄養士です。美味しく食べて元気に！の気持ちで、仕事をしています。

ヘルスカウンセリング学会公認傾聴支援士・健康行動変容支援士です。

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