ごはん手帳

ごはん手帳



松江市では、妊娠届けの時にごはん手帳を配布しています。
転入して来られた方には、転入届を出された時にお渡ししています。

松江市から妊娠届けの時と転入届の時には無料配布です。
その他で、なくしたとかもうひとつ欲しいとかの方は、
私から1部300円+送料実費でお送りできます。
ご連絡ください。

産前産後のママさんの食事から赤ちゃんの離乳開始前～離乳完了までをコンパクトにまとめてあります。
http://atoriebene.jimdo.com/%E8%B2%A9%E5%A3%B2%E5%AA%92%E4%BD%93/
～プレママごはんと離乳食の進め方がわかる本～
対象：プレママから離乳完了まで
Ａ5版16ページ（小冊子）　
1部300円【送料：実費】
・プレママの食事
・離乳開始前の赤ちゃんのこと
・離乳食の進め方一覧
・5か月ごろ
・6か月ごろ
・7～8か月ごろ
・9～11か月ごろ
・12～18か月ごろ
・Ｑ＆Ａ
・家族みんなの食事

元気な赤ちゃんを産むために
いつまでも若々しく輝いたママさんでいるために
わかりやすい赤ちゃんの離乳食の進め方
なんでも食べる元気な子になるために
是非、「ごはん手帳」「ごはんでつむぐ小さな命」を参考にしてください。