老々介護 その2

介護保険ってほんとに助かりますね。
父がショートステイに行っている間、母が元気を取り戻しました。
やはり人間夜は寝れないと・・・

気が付けば、このごろ化粧っ気がまったくなかった母。
疲れきった顔でした。
昨日はほんのちょっと薄化粧をしていました。
介護する側に余裕がないと続きませんよね。
明日には父が戻ってきます。
母に元気が戻ってよかった！

その間に、トイレ・風呂・玄関のバリアフリーリフォームもほぼ完成します。

今回も我が家のリフォームと同じ、松工建設さん

我が家のときと同様、実に親切に対応してくださいます。
まるで家族のように・・・

今日、介護用ベッドが入るのですが、相談すると親身になって設置する場所のことから、家具の移動まで、対応してくださいます。
特に工務店の社長さん、本当にありがとうございます！

ショートステイ

初めてショートステイに行っている父に面会に行きました。
昨夜初めてのお泊り。
眠れたんだろうか？大丈夫だろうか？？？

母と一緒に面会に行きました。
担当の介護士さんたちにお会いし、昨夜の様子をお聞きしました。

「みんなよくしてくれるよ。」と父。
「とってもいい入所者さんですよ。」と職員さん。

3時のお茶の時間、一緒にお茶を飲みました。

安心したけど、最後はちょっと別れがさみしそうでした。

また来るねと言って帰りました。

母は、久しぶりに、きっと半年ぶりにぐっすり眠れたと言っていました。

母も父を見て少し安心したようでした。母の疲れがとれるといいです。

本人だけでなく、家族にも勇気がいりました

老々介護

私の両親、老々介護をしています。
介護の現実を見るにつけ、心が痛みます。
私はそのサポート。
幸い、近いのでほぼ毎日行っています。
２４時間３６５日体制の毎日。

まずは本人が一番つらそう。
ついこの間まで出来ていたことが、できなくなる。
出来るつもりでしたことが出来ない。
本人が一番戸惑っているのがわかります。

一番近くにいる母。
母の戸惑い。
母自身も年をとってきています。
体力・精神力…
ついに先日母が疲れを出しました。

介護保険を利用しながら、ケアマネさんや主治医の力を借りながら
何とかみんなでがんばっているところです。

ついこの間まで、あんなに元気だった父が・・・

調理実習です！

今日はこれから、高齢者の方々との調理実習です。
高齢者といっても、実にお元気な方々です。
シマネスクくにびき学園健康福祉科の方々。
私のほうが、いろんなことを教えてもらうことも多いですよ。
人生豊かな方々とご一緒するのは楽しみです。

楽しくお料理してきますね。

春一番

昨日は春一番が吹きましたね。
名前はのどかなんだけど、
実は…
強風で電車が遅れて大変でした。
駅に着いたら４０分遅れだと。
待っているうちに５０分、６０分と、だんだん遅れてきて、最後は６５分遅れでやっと電車が来ました。
本当は私の前のＤｒの話をお聞きしてから、それを受けて私が話そうかと思っていました。
なのに、ギリギリで何とか到着！

まぁ、ギリギリでも時間に間に合ったからいいけど・・・
何度も連絡を取りながら、きっと担当者はヒヤヒヤされたと思います。

持ち時間２時間、無事に終了！

帰りの電車は遅れることなく動いていました。

ということで、電車を楽しむ～にはなりませんでした。

いっぱいいっぱい

ちょっと弱音・・愚痴・・
いっぱいいっぱいです～～～

今の私、いったい何役？？？

気分転換しながら、チャンネルを切り替えるように
その場その場で動いているつもり？だけど。

今日の仕事も私にすれば準備不足かも。
でも、参加者の皆さんに助けられて、無事終わりました。

明日は電車に乗って、浜田まで。

電車の中の時間がちょっと楽しみ～

宿題をいっぱい抱えたそんな毎日です。

公衆栄養活動研究会ｉｎ岡山…その２

申込がまだの人、申し込みましょう！

会議に行ってきましたよ。
準備のための会議でした。
いよいよです。

岡山県の栄養士会も一生懸命準備してくださっています。

ところで、今回の飛行は、とってもいい天気で、
行きも帰りも、富士山がすばらしかったですよ。
そして、上空から我が家も確認できました。

節分荒れ

会議で東京に行きます。
飛行機、飛びますように！
羽田からの最終便が到着したので、機材はあり。
遅れても、飛ぶとは思うけど。

昨日は、何便か欠航したみたいです。

1月中、雪がなくて暖かかったのに、
よりによってこんな時！
節分荒れですね。

空港までの道路、凍結しませんように。

そうそう。
昨日の朝のでかい雷。
アメリがびっくりしておびえていました。
雪起こしの雷だったようです。

メタボリックシンドローム

働き盛りの80名とご一緒しました。

メタボリックシンドロームの第1チェック、おへそ周り！
男性は85センチ未満

男性のおなか周りって、背が高いせいか、
そんなにあるように見えなくても
意外とあるんですねぇ・・・

今日も、85センチきったテープが届かない方が結構いらっしゃいました。
それぞれがテープをおなかの周りにまわしてみましたが、
皆さんの反響が・・・
面白かったといったら怒られますね。

俗に言うリンゴ型肥満。内臓脂肪型肥満。
がんばって、おへそ周りを減らしましょうね。