駒ケ岳ロープウェイに乗って、千畳敷カールへ。
下の方は、きれいに色づいた紅葉の風景が見られたが、
千畳敷カール付近はもうすでに葉が落ちて、枝だけになり、
ナナカマドの赤い実がわずかに、秋の名残を感じさせていた。（10月22日）
（すれ違いの一瞬）
ロープウェイから見る紅葉
宝剣岳
頂上には登山者の姿が・・・。
嘗て登ったルートを辿ってみたが、途中で引き返した。
年齢を考えれば、無理もないと納得をせざるを得ないが、
こんなにも体力が劣ってしまったのかと情けない。
（千畳敷カール）
ロープウェイから（下り）
あれから一週間経ちました。
多分、最近の寒さで上の方は雪景色になっているだろう・・・。
嘗て、真冬にこの「ホテル千畳敷」に宿泊したことがある。
雪の降る中、結婚式をやっていたのを思い出した。
長々とご覧いただきありがとうございました。
ここのところ、伝統あるお祭りがあちこちで、行われている。
棒の手保存会による「棒の手」の奉納もその一つである。
鎌田流、藤牧剣藤流、剣藤流、など流儀がいろいろあるようで、
棒、槍、刀、などを上手く操り、迫力ある演技だった。
「棒の手」は愛知県無形民俗文化財に指定されている。
（写真10月9日、豊田市四郷町八柱神社）
愛知池バタフライガーデンに来る「アサギマダラ」
マーキングされています。
大きなカメラを抱えたカメラマンさん達に囲まれて、
ちょっと鼻高になったのではないだろうか・・・？
飛んでいる姿も撮ったけれど・・・ボケボケ・・・。
次にチャンスがあることを願っている。
この公園に来れば、楽しく散歩が出来る。
動物園から始まり、池を一周すれば一日のノルマが達成できる。
秋めいている映り込み
（写真10月29日）
10月に入ってしまった。
あまりにも早く月日が流れ、何もしない儘、年老いていくのが恐ろしい。
先日、フレイル、サルコペニアについての研修会に出席した。
講師の言うとおりに、フェレイル、サルコペニアのチェックしてみると、
当てはまるものがいくつかある。
私の今は、どうにかフレイルに入っていない状態のようだ。
このブログを綴ることも、
フレイル防止に一役を担っているかもしれない。
