マッサージ機

こんばんは！！


２日間のオフ、有意義なオフでした(幸)



ドライブしたり、ビリヤードしたり、ダーツしたりと最高のオフでした。


今は足裏のマッサージ機でマッサージしながらの書き込みです。


マッサージ機を二台購入したんですよ！


足の裏は非常に大事なので、暇さえあれば足裏のマッサージです(笑)



ソファーに座りながら音楽聞きながらマッサージ!!

1日の疲れ、足には非常に負担がかかり、お世話になっているので、しっかり感謝しなくちゃ↑↑↑↑




ではでは、皆さんおやすみなさい(-.-)Zzz

2008-01-25 13:22:29

こんにちは！！


昼寝前、高圧酸素からの書き込みですZzz


昨日後輩の一人は、まだ学校に出なきゃダメなので、帰って来てからトレーニングしてるんです。

となると食事が８時半になってしまうので、無理だったんですよ！


また誘うからと言ったら喜んでいたので良かったです(^O^)



今日は昨日の雪のせいグランドは使えず、室内練習です。


午後は、筋トレです！！



今日頑張れば明日、明後日と休みだから頑張るぞ(^^)

2008-01-24 23:03:24

こんばんは！！


今とんでもない大雪の新潟です(/--)/



今日は新人の後輩四人と、ヒロシ、千葉、河原、アトム、九人でジンギスカンがっつきに行きました！


色んな話で盛り上がりながら、もくもくと食べました(笑)


去年からいたメンバーは、今年も宜しくと乾杯。

新人にはおめでとうと乾杯。


軽い新年会でしたね(笑)



ジンギスカン後は、ゆったり苑にヒロシと千葉で行きました。


千葉と僕は、垢擦りをしてもらって、終わった後に、二人して体ツルツルだ～とか、体軽くなったよ～などといったりしてました(笑)



明日雪どうなってんだろう(^u^)

2008/01/22

こんばんは！！


練習初日とは思えないほど、内容が盛り沢山の1日でした。


フィジカルコーチが変わりフィジカルの内容もがらっと変わりそうです！！
明日からまた、どんなフィジカルメニューでせめてくるんだろう(ドキドキ)



黒さんとは話ししましたよっ↑↑
でもまだ初日じゃ分からないですよね(笑)



そうそう。
トレーナーに萩本さん(金ちゃん)が帰って参りましたよ↑↑↑

またパスタ食べたいな～食べたらブログで感想書かねば(笑)



金ちゃんのパスタは本当に美味しいですからね〔絶品〕






今日の夕食は、ひさごでひさごライス。

今日はがっつきたい気分だったので、さくっとがっついて、家で音楽聞きながら読書かな♪

2008/01/21

こんばんは！


久々のクラブハウス、ピッチには雪が真っ白に積もっていました。


今年最初に会うので、遅い『あけましておめでとうございます』と言う感じで先輩や後輩に挨拶しました!!



今日は写真撮影だったので、明日から本格的な練習になります。


ピッチには雪が沢山あるので、明日から当分はフットサルコートや体育館での練習と言う感じになるんだと思いま！



聖籠は本当にこの時期寒いですよねっ！


寒さの調整は、札幌でばっちりですけどね(笑)



それでは、おやすみなさい(-.-)Zzz