ただいまー大宮

こんばんは⭐︎

皆さんは日曜日なので、今頃はもう、ゆっくりお過ごしでしたか！？✨

今日嬬恋での一週間のキャンプを経て帰ってきました✨

昨日、今日と週末ということで、多くのサポーターが山奥にある嬬恋キャンプ地まで足を運んでくださりました✨
本当にありがとうございます✨


昨日は、午前は天気がよく練習をしたのですが、午後は雨と雷のために急遽練習が中止になりました💦💦

そのため、一泊して今日の練習に来られた方もいたようで………。
とても感謝の気持ちでいっぱいです✨

自分は雷のなか、小さな小屋のなかで、筋トレを励んでいましたが、大自然の音を聞きながら、俄然やる気がでて、黙々とトレーナーの方と2人でトレーニングをしていました⚡️💪⚡️


自分もあと少しのとこまできています✨

しっかりと固まった内部組織を、今度は可動域を徐々に広げていくのですが、これまたなんともいえない痛みと、耐えながらの治療なのですが、、、、💦

ここを乗り越えたら、全体合流になります。

もちろん、ウェイトトレーニングも前までに戻さなきゃいけないので、そこは自分で時間をつくって体は造っています💪💨
キャンプ中もほぼ毎日で1時間半～2時間かけて造り上げていました✨

確実に全体合流に近付いていますので、御安心くださいね🆙🆙💪



サンクスフェスタ、今回での嬬恋キャンプでの皆様からの温かい御言葉は、自分との1人でのトレーニング時間の時にとても、心を燃えたぎる言霊となっています💪🔥


本当にありがとうございます✨

心から感謝しています🙏