レバニラ炒め、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

 

7月12日 (火) ・・・曇り、

涼しい東風が吹いているが・・・

きょうも暑くなるみたい。

 

毎日うだるような暑さ・・・

身体がまいっちゃう・・・

 

ということで・・・

きのうの晩ごはんづくりは、

レバニラ炒め、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇　田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

〇　にらレバ炒め・・・

暑い時はスタミナ・・・か、

・・・

 

 

 

〇　海苔🍙や 90㌘・・・

〇　ズッキーニとえんどう豆の健康味噌汁・・・

 

〇　味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。