主菜・副菜・副菜(汁物)、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

 

2月16日 (金) ・・・曇り、

風が強い・・・

寒くなったり暖かくなったり・・・

三寒四温、

春も遠からじ・・・

きょうスキークラブの最後の遠征・・・

蔵王スキー場へ・・・

炊屋はスキー断捨離したので行かない。

安全を祈って・・・

 

 

きのうは、床屋さんに行って、

頭刈ってくっと思ったら・・・

15日と16日慰安旅行・・・

あちゃ～、

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

焼いて、煮て・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇　田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

バランスよく・・・

 

〇　銀鮭と卵焼き・・・

〇　大根おろしとなめこ・・・

〇　冷や奴・・・ねぎとかつお節、

〇　油揚げと椎茸とベーコンの炊いたん・・・

主菜・副菜・副菜(汁物) しっかり・・・

 

 

 

〇　海苔の🍙60㌘・・・

〇　あおさとねぎと高野豆腐の健康味噌汁・・・

 

〇　味噌汁は毎日摂ろ～・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。