牛肉のすき煮定食・・・炊屋はまだまだ続くダイエット・・・

6月16日 ・・・雨、

今日は朝から雨・・・

雨の日はいやだね・・・

晴れれば、外でなんかやれるのだが・・・

雨の日は家にいるだけ・・・

しょうがない・しょうがない・・・

のんびりと・・・

 

きのうは何やっていたか・・・

定かではない・・・

だんだん記憶が・・・

困ったもんだ・・・

 

晩ごはん作りは・・・

安いアメリカ産の牛の切り落としがあったので・・・

牛蒡と白滝と生姜で甘辛く炊いて・・・

半熟卵を添えるだけ・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇　牛肉のすき煮定食・・・

　　味噌汁は、油揚げとほうれん草・・・

　　

 

 

〇　牛肉と牛蒡と白滝と生姜の甘辛く炊いただけ・・・

　　ご飯にかけると牛丼・・・

　　簡単安く旨く・・・

 

 

 

〇　ねばねば三兄弟・・・

 

 

 

方や、diet晩ごはん・・・

〇　ごっっおさまでした。

 

 

 

 

 

梅、捥いできたので梅酒を作る・・・12月まで待って

 

 

あまったのは梅のガリガリ漬けに・・・7月中ごろには食べられる・・・

後日up・・・