20170629

いよいよ今年も半分を終えようとしている。泣きたい( ；∀；)
もはやサッカー観戦しかしてないよね。笑

朝ごはん。

ごはん、厚揚げと茄子の茗荷煮、きゅうりの簡単漬、セブンのフリーズドライのもずくスープ。

お昼ごはん。いつもの某学食…の本家へ。最近また良く行くように。8月から半年以上の改修工事に入ってしまうから。

ピラフ定食。キムチ味のピラフに、ハンバーグシャリアピンソース、冷奴、お味噌汁。
550円、956kcal、塩分8.1g。
味が濃すぎて、そしてしょっぱくて、ツラかった(^_^;)

夜はまたTリーグ。T3A日本学園vsカンイチB。
カンイチの負けててもなぜか楽しいプレーって、すごいと思うのよね。

帰宅し、残り物でお晩酌した後、
なんだかチキンラーメンを食べたかったので。

玉子と刻みねぎのっけた王道システム。

20170628

朝ごはんは昨晩遅く重く食べて飲んでしまったので、何も食べずに家を出て、職場に着いてからセブンのツナとタマゴのサンドイッチを。

昼ごはん。いつもの某学食。

ごはん中、アジフライのマリネ、惣菜トリオ、お味噌汁。
420円、713kcal、塩分3.9g。
シンプルにしたけど、カロリー高めだったな。

夜は大井第2でT2、暁星ｘ大成を。
目的のOBずは出てなかったけれど姿は確認。
OB訪問が私の一種の趣味なので、満足よ。

帰宅して、買ってきたあんかけ焼きそば。

酢をどばっとかけて。普通の酢のつもりだったけど、よく見たらすし酢だった。ちょっとうま味成分と砂糖と入ってるやつだわね。

で、面倒くさがらず明日の朝ごはん用に常備菜を調理。母親が送ってくれた野菜を無駄にしないように頑張らねばね。