20180129-30

自分の内面がよろしくない。
もっと冷静に。

ということで何のやる気もないのだ。


肉団子みぞれ餅スープ。

20180128

本日も新人戦！

朝ごはん(多分昼兼）。

ローストビーフサンドイッチとカップスープ。
食パンにバター塗って、グリーンリーフしいて余ってたローストビーフ3枚載せて、マヨネーズとマスタード混ぜたのを塗ってブロッコリースプラウトちらし、もう1度グリーンリーフ載せて、食パンも載せて、サンド！
これは美味しくできました(^^♪

20180127

朝昼兼。

ごはんにゆかりと胡麻、納豆、豚汁。
豚汁はひたすら具沢山のおかず味噌汁のつもりなので、大根ニンジンえのき小松菜納豆に豚肉。

やはり、こういう飯を有り難くいただける喜びをかみしめよう。

本日も3か所おでかけ。

20180126

ハピバ、おれ。
本日は好きなものを食べます。自分に甘すぎる一日。

朝ごはん。駅蕎麦。

ちくわ天そば。

お昼ごはんは、PASAでダルバート。


今日のカレーは豆キーマ。本日も美味しい。
特別なので、マサラミルクティもつけた。ネパールのおせんべいをサービスでいただいた。ぎゅっとしてて食べ応えがあり、やはりスパイス効いてた。満足。

そのまま根津神社へ向かい参拝。おみくじは大吉。良い年になりそうです。

夜は…先週買っておいたステーキ焼こう♪と思っていたが、あまりお腹が空いてなく…どうしようと思いつつスーパーに寄ったら…
なんやかんや見ているうちに、結局ボリュームも値段も大盛りになってしまった。本当に自分に甘い(;・∀・)



握り寿司と、ローストビーフを買ってきてサラダ、そして1個500円の甘平！

今日だけ…今日だけよ…
あとの364日は質素めし目指すよ…
地味に質素に清貧に…

20180125

朝ごはん。

LMの塩パン2種と、さつまいものミルクスープ。

お昼ごはん。いつの某学食。

ごはん中、ビュッフェ320円分塩サバ焼炒り鶏サラダなど、お味噌汁。460円。

夜は飲まないって思っていたのに、
レンコンチップで飲んで、


朝の残りのさつまいものミルクスープ。時間が経ったらより美味しくなってた。

20180124

父よ、おたおめ。死ぬことばかり考えないでください。

朝ごはん。

ごはんにゆかりとごま、納豆、レンコンの青のり炒め、昨晩の残りのお味噌汁。

お昼ごはんは、いつもの某学食の姉妹店。

赤門ラーメンにほうれんそうのお浸しをぶっこむスタイル。470円。

夜は、残りのレンコンの青のり炒めでお晩酌してから、

明太子チャーハン、まだ残ってた昨日のお味噌汁。寒いから悪くならない…本当に寒い…

20180123

朝歯科。

昨日の雪の影響で電車は乱れていたので、歯科後にゆっくり朝ごはん。

駅蕎麦、かき揚げそば。

お昼ごはんはいつもの某学食。

ごはん中、コロッケ、イカフライの野菜あんかけ、お味噌汁。420円。

夜。


レンコンの青のり炒め、ニラの卵とじでお晩酌。
そして、玉ねぎなめこえのきわかめ豆腐のお味噌汁。

20180122

健康診断なので朝無。

健康診断終わって、即カツカレー。

順調に年々でぶでぶしていっている数値を見た後で…カツカレー(^_^;)
本当に自分に甘い。

雪が降り、そして積もった。
早く帰してくれるかと期待したが、たった2分だけの早帰り。
電車は混雑ゆるゆる運転で、時間は倍近くかかり立ちっぱなしで腰が痛くなり、家着いて自棄食い。
あいなめ刺身にぼうとううどんに、そして麦とホップ大量に流し込みました。
反省は・・・結局してないのだろうなぁ・・・

20180121

朝ごはん。

パンは賞味期限がとっくに切れて硬くなっていたので、とりあえず余りの3つ焼いたが、
（食べようと思えば食べられたが）マーガリン入り3つというのにとても罪悪感を感じて食べきるのをやめた(^_^;)ごめんなさい。

コマニ→深川G→巣鴨
だったの合間にお昼ごはんとしておにぎり２こ。
巣鴨の前に（明日の健診を鑑みて）お夕食。MUJI CAFEで軽く。

20180120

ゆっくり寝て起きて、まだ眠い…

早めのお昼ごはんは、昨晩のみぞれ鍋の〆。

で、お雑煮みたいに。

昨日から甘いモノ、ドーナツとかシュークリームとか食べたい欲求が高まって…こういうときって胃腸が弱ってきていることが多いのだよねえ。月曜日、健康診断なのだけど(^_^;)