朝ごはん。
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駅蕎麦で鴨せいろ。
お昼ごはん、いつもの某学食。
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ごはん小、アジフライマリネ、ホウレンソウの胡麻和え、豚汁。
420円、612kcal、塩分4.2g。
夜は、お刺身でお晩酌(お刺身はいつもの50円引き100円引きではなく半額だった!)。カンパチとカワハギって書いてあったけど、カンパチぽくなかったが。
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そのあとは、ロメインレタスとコンビーフの卵炒飯、セブンのフリーズドライもずくスープ。
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適当に作ったら適当な味しかしなかった。もうちょっと味付けすべきだったけれど、具材の組合せとしては悪くなかったな(・∀・)