朝ごはん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/38/c6914ee4006507e44631b2e706690035.jpg)
本日も冷やし麺で、薬味たっぷりたぬきそば。
カイワレみょうが大葉をきざんで、あとは食感楽しむ程度の揚げ玉を。
蕎麦の乾麺で、小麦粉よりもそば粉が多いものをスーパーで探したのだが、あまりないのだね。っていうかあってもお値段が高くなる^^;
にしても、十割そば食いたくなってきた。がっしり噛みしめたい。
お昼ごはん。いつもの某学食。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/4f/be1bd6e18c40489becde26054f7c1f8d.jpg)
麻婆ヒレカツ丼(中)、ほうれん草ごま和え。
480円、848kcal、塩分1.9g。
スタミナフェアの一つ。丼ものはボリュームもあるー^^;
夜は帰ってお晩酌。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/e4/6da8cec50e739774a7abee87dc9a02e0.jpg)
レタス炒めと買ってきたイカのから揚げで、麦とホップ。
昨日買ったレタスが立派で大きすぎて冷蔵庫に入らなかったので、かさが減る炒めもので。いや美味いけど贅沢よね~でも今の時季だからこそ。
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本日も冷やし麺で、薬味たっぷりたぬきそば。
カイワレみょうが大葉をきざんで、あとは食感楽しむ程度の揚げ玉を。
蕎麦の乾麺で、小麦粉よりもそば粉が多いものをスーパーで探したのだが、あまりないのだね。っていうかあってもお値段が高くなる^^;
にしても、十割そば食いたくなってきた。がっしり噛みしめたい。
お昼ごはん。いつもの某学食。
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麻婆ヒレカツ丼(中)、ほうれん草ごま和え。
480円、848kcal、塩分1.9g。
スタミナフェアの一つ。丼ものはボリュームもあるー^^;
夜は帰ってお晩酌。
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レタス炒めと買ってきたイカのから揚げで、麦とホップ。
昨日買ったレタスが立派で大きすぎて冷蔵庫に入らなかったので、かさが減る炒めもので。いや美味いけど贅沢よね~でも今の時季だからこそ。