ここまるこのごはん日記 ~since 2011.12.7~

プチメタボの旦那サンとまるこの
「脱・高血圧&メタボ」を志しつつ^^
晩ごはんなど日頃の出来事をつづっています。

サクッと豚カツ&はくばくさんからの嬉しいご褒美♪今年1年ありがとうございました。^^*

2012-12-30 16:01:32 | 日記
■サクッと豚カツ



こんにちは。
こちらは朝からずーっと雨が降っております。
全然外出せずに家にこもっていた1日でした。^^;

冷蔵庫には、ピーマンと舞茸と黄パプリカ。
んー、、、豚カツと一緒にフライにしました。

サクッと揚げ焼きに。うん、うまし~。(。・~・、)





■はくばくさんからの嬉しいご褒美^^*



第2回「もち麦ごはん30食チャレンジキャンペーン」に参加させていただいてました。
はくばくさんのイベント参加での☆完走ご褒美☆
今日、届きました~♪ヽ(^。^*)ノ

白米と一緒に「もち麦ごはん」を入れて炊くだけ。
もっちもちでプチプチカロリ-ダウンのごはんに大変身。
食物繊維たっぷり腹もちも良い嬉しいもち麦なのです。

このもち麦ごはんと出合う前も、
白米だけと一緒に、玄米や雑穀米や押し麦などを入れて炊いてました。
このもっちり感は「もち麦ごはん」だけですね。

白米と一緒に食べたいお気に入りのごはんになりました。

はくばくさん、ありがとうございました。^^*





***

明日から旦那サン実家へ帰省します。
なのでしばらくブログをお休みします。

ここまるこブログへのご訪問ありがとうございます。感謝しています。(*^^*)

少し早いですが、
皆さま、どうぞ良いお年となりますように。