ずっと元気!

いつも心の隅に喜びを持っていたいなぁ~

体の使い方

2009-06-29 | インポート

 昨日は甲野善紀先生の講習会へ行って来ました。剣術や

棒術を拝見し、見事な体さばきに感動しました。

 現代人は使いやすい手足を多用するため、体を痛めてしま

います。甲野先生は体の中心で動けるので無駄がなく、とても

軽やかです。

 体の使い方を学び、体感して、楽に動けることは、長い人生

において大切なことだと思います。


ゴーヤ

2009-06-26 | インポート

 内海さんから頂いたゴーヤの苗が1日3cm位ずつ

スクスクと育っています。毎日水をやりながら成長ぶり

を眺めるのが楽しみです。夏はゴーヤを食べて、体力

UPします。内海さん、ありがとうございました。

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ミニバスケ

2009-06-22 | インポート

 昨日はミニバスケの大会でした。子供たちは1試合ごと

に上達していきます。それを観るのはとても楽しいです。

これからも私の出来る限りを教え、教えられて楽しみたい

と思います。

 私も審判としてコートに立ち、大汗をかきながら、何度も

失敗しながら笛を吹きました。審判は難しいです。


練習試合

2009-06-19 | インポート

 昨日はフェアリーズと練習試合をしました。フェアリーズは

組織的な攻めと守りで淡々と得点を重ねます。一方我がチー

ムは一人一人の運動能力は高いのにチームプレーが出来て

いません。攻守の切り替えが遅い、リバンドが取れない、周り

が見えてない、声が出ない等課題が山盛りです。

 地道な基礎練習と多くの試合経験を積み、自分の役割を責

任を持って行うこと、声を出して気持ちを高めること、落ち着い

てプレーすることが出来れば、強いチームになれると思います。

 


プール

2009-06-15 | インポート

 ローズアリーナのプールへ2日続けて行って来ました。

小学5年まで5mも泳げず、水泳が大嫌いだった私と違っ

て、泳ぎ方は上手くないけど10mは泳げる娘はプールが

大好きです。この夏もプールへ行きまくります。